1/8
NHS Drink Free Days screenshot 0
NHS Drink Free Days screenshot 1
NHS Drink Free Days screenshot 2
NHS Drink Free Days screenshot 3
NHS Drink Free Days screenshot 4
NHS Drink Free Days screenshot 5
NHS Drink Free Days screenshot 6
NHS Drink Free Days screenshot 7
NHS Drink Free Days Icon

NHS Drink Free Days

Public Health England Digital
Trustable Ranking Iconਭਰੋਸੇਯੋਗ
1K+ਡਾਊਨਲੋਡ
11MBਆਕਾਰ
Android Version Icon5.1+
ਐਂਡਰਾਇਡ ਵਰਜਨ
3.1.7(19-12-2024)ਤਾਜ਼ਾ ਵਰਜਨ
-
(0 ਸਮੀਖਿਆਵਾਂ)
Age ratingPEGI-16
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
ਵੇਰਵਾਸਮੀਖਿਆਵਾਂਵਰਜਨਜਾਣਕਾਰੀ
1/8

NHS Drink Free Days ਦਾ ਵੇਰਵਾ

ਇਹ ਡ੍ਰਿੰਕ ਫ੍ਰੀ ਡੇਅਜ਼ ਐਪ ਦਾ ਨਵੀਨਤਮ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਲਈ ਇਕ ਨਵਾਂ ਮੌਕਾ ਅਤੇ ਭਾਵਨਾ ਅਤੇ ਇਕ ਨਵਾਂ ਹਫਤਾਵਾਰੀ ਯਾਤਰਾ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰਨ ਦਾ ਮੌਕਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਕਿ ਅਸੀਂ ਅਗਲੇ ਮਹੀਨਿਆਂ ਵਿਚ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਲਾਗਤ ਦੀ ਗਣਨਾ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਾਂ.

ਕੁਝ ਦਿਨਾਂ ਲਈ ਛੁੱਟੀ ਲੈਣ ਦਾ ਇਕ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਦੇ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਵਧੇਰੇ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੈ. ਡ੍ਰਿੰਕ ਫ੍ਰੀ ਡੇਅ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਇੱਕ ਡ੍ਰਿੰਕ ਪਸੰਦ ਕਰਦੇ ਹਨ ਪਰ ਬੂਸ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਕੱਟਣ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਸਹਾਇਤਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹਨ. ਇਹ ਤੁਹਾਡੇ ਮੌਜੂਦਾ ਪੀਣ ਅਤੇ ਜੋਖਮ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਸਮਝਣ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿਉਂਕਿ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਸਮਝਣਾ ਆਮ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਕਿੰਨਾ ਕੁ ਪੀਂਦੇ ਹਨ.


ਸਿਹਤ ਦਿਸ਼ਾ ਨਿਰਦੇਸ਼ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਅਸੀਂ ਸਾਰੇ ਹਫ਼ਤੇ ਵਿਚ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 3 ਦਿਨ ਪੀਣ ਤੋਂ ਛੁੱਟੀ ਲੈਂਦੇ ਹਾਂ, ਇਸ ਲਈ ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਇਕ ਨਿਸ਼ਚਤ ਗਿਣਤੀ ਵਿਚ ਪੀਣ ਵਾਲੇ ਮੁਫਤ ਦਿਨਾਂ ਦਾ ਵਾਅਦਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਰਹਿਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਮਿਲੇਗੀ ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤਕ ਪਹੁੰਚਣ ਵਿਚ ਵਧੇਰੇ ਸਫਲਤਾ ਮਿਲੇਗੀ. ਸਿਹਤਮੰਦ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ, ਭਾਰ ਘਟਾਓ ਅਤੇ ਮੁਫਤ ਡ੍ਰਿੰਕ ਫ੍ਰੀ ਡੇਅਜ਼ ਐਪ ਨਾਲ ਪੈਸਾ ਬਚਾਓ.


ਮਦਦਗਾਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

Drinking ਆਪਣੇ ਪੀਣ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਕਰਨ ਵਿਚ ਤੁਹਾਡੀ ਮਦਦ ਕਰਨ ਲਈ ਸਧਾਰਣ ਅਤੇ ਵਿਹਾਰਕ ਸੁਝਾਅ.

Dr ਆਪਣੇ ਡ੍ਰਿੰਕ ਫ੍ਰੀ ਡੇਅ ਨੂੰ ਅਪਡੇਟ ਕਰਨ ਅਤੇ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਵਿਚ ਆਸਾਨ.

You ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਸਦੀ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋਏ ਤਾਂ ਰੀਮਾਈਂਡਰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ.

You ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੇ ਪਹੁੰਚ ਜਾਂਦੇ ਹੋ ਤਾਂ ਮੀਲ ਪੱਥਰ ਮਨਾਓ.


ਹੁਣ ਮੁਫਤ ਐਪ ਨੂੰ ਡਾਉਨਲੋਡ ਕਰੋ:

Money ਪੈਸੇ ਦੀ ਬਚਤ ਕਰੋ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘੱਟ ਕਰੋ.

Bad ਭੈੜੀਆਂ ਆਦਤਾਂ ਨੂੰ ਤੋੜੋ ਅਤੇ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤਮੰਦ ਬਦਲ ਦਿਓ.

Your ਆਪਣੇ ਕੈਲੋਰੀ ਦੇ ਸੇਵਨ ਨੂੰ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰੋ.

The ਬੂਜ਼ 'ਤੇ ਕਟੌਤੀ ਕਰੋ ਅਤੇ ਖ਼ੁਸ਼, ਸਿਹਤਮੰਦ ਅਤੇ ਨਿਯੰਤਰਣ ਵਿਚ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ.

ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਨੋਟ ਕਰੋ: ਜੇ ਤੁਹਾਡੇ ਸਰੀਰਕ ਕ withdrawalਵਾਉਣ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ (ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਹਿਲਾਉਣਾ, ਪਸੀਨਾ ਵਹਾਉਣਾ ਜਾਂ ਚਿੰਤਾ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਨਾ ਉਦੋਂ ਤਕ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤਕ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪਹਿਲਾ ਦਿਨ ਪੀ ਨਹੀਂ ਲੈਂਦੇ), ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਲਓ. ਬਿਨਾਂ ਸਹੀ ਮਦਦ ਦੇ ਬਹੁਤ ਜਲਦੀ ਪੀਣਾ ਬੰਦ ਕਰਨਾ ਖ਼ਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਜੀਪੀ ਜਾਂ ਸਥਾਨਕ ਅਲਕੋਹਲ ਸਹਾਇਤਾ ਸੇਵਾ ਤੋਂ ਸਲਾਹ ਲੈ ਸਕਦੇ ਹੋ.

NHS Drink Free Days - ਵਰਜਨ 3.1.7

(19-12-2024)
ਹੋਰ ਵਰਜਨ
ਨਵਾਂ ਕੀ ਹੈ?This version includes some fixes to enhance app performance, along with general bug fixes for improved experience.

ਅਜੇ ਤੱਕ ਕੋਈ ਸਮੀਖਿਆ ਜਾਂ ਰੇਟਿੰਗ ਨਹੀਂ ਹੈ! ਪਾਓਣ ਲਈ ਕਿਰਪਾ ਕਰਕੇ

-
0 Reviews
5
4
3
2
1

NHS Drink Free Days - ਏਪੀਕੇ ਜਾਣਕਾਰੀ

ਏਪੀਕੇ ਵਰਜਨ: 3.1.7ਪੈਕੇਜ: com.phe.daysoff
ਐਂਡਰਾਇਡ ਅਨੁਕੂਲਤਾ: 5.1+ (Lollipop)
ਡਿਵੈਲਪਰ:Public Health England Digitalਪਰਾਈਵੇਟ ਨੀਤੀ:https://www.nhs.uk/oneyou/privacy-policyਅਧਿਕਾਰ:12
ਨਾਮ: NHS Drink Free Daysਆਕਾਰ: 11 MBਡਾਊਨਲੋਡ: 5ਵਰਜਨ : 3.1.7ਰਿਲੀਜ਼ ਤਾਰੀਖ: 2024-12-19 15:17:54ਘੱਟੋ ਘੱਟ ਸਕ੍ਰੀਨ: SMALLਸਮਰਥਿਤ ਸੀਪੀਯੂ: x86, x86-64, armeabi-v7a, arm64-v8a
ਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.phe.daysoffਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: CC:E3:7F:08:FA:03:9C:88:07:BC:CB:AB:7B:88:61:F4:75:9D:47:9Fਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Appcelerator Titaniumਸੰਗਠਨ (O): Appceleratorਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): CAਪੈਕੇਜ ਆਈਡੀ: com.phe.daysoffਐਸਐਚਏ1 ਦਸਤਖਤ: CC:E3:7F:08:FA:03:9C:88:07:BC:CB:AB:7B:88:61:F4:75:9D:47:9Fਡਿਵੈਲਪਰ (CN): Appcelerator Titaniumਸੰਗਠਨ (O): Appceleratorਸਥਾਨਕ (L): Mountain Viewਦੇਸ਼ (C): USਰਾਜ/ਸ਼ਹਿਰ (ST): CA

NHS Drink Free Days ਦਾ ਨਵਾਂ ਵਰਜਨ

3.1.7Trust Icon Versions
19/12/2024
5 ਡਾਊਨਲੋਡ11 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਹੋਰ ਵਰਜਨ

3.1.6Trust Icon Versions
14/11/2024
5 ਡਾਊਨਲੋਡ11 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
3.1.5Trust Icon Versions
12/10/2024
5 ਡਾਊਨਲੋਡ11.5 MB ਆਕਾਰ
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
appcoins-gift
Bonus GamesWin even more rewards!
ਹੋਰ
Merge Neverland
Merge Neverland icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Guns of Glory: Lost Island
Guns of Glory: Lost Island icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Stormshot: Isle of Adventure
Stormshot: Isle of Adventure icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Idle Angels: Season of Legends
Idle Angels: Season of Legends icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Super Sus
Super Sus icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Eternal Evolution
Eternal Evolution icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Be The King: Judge Destiny
Be The King: Judge Destiny icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
SuperBikers
SuperBikers icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Dungeon Hunter 6
Dungeon Hunter 6 icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Saint Seiya: Legend of Justice
Saint Seiya: Legend of Justice icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
Game of Sultans
Game of Sultans icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ
RAID: Shadow Legends
RAID: Shadow Legends icon
ਡਾਊਨਲੋਡ ਕਰੋ

ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਵੀ ਪਸੰਦ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ...